2022年5月13日 / 最終更新日 : 2022年5月13日 lotaslife インソール 巻き爪予防とセルフケア ゴールデンウィークが終わり夏はすぐそこ 暑くなるとサンダルを履く機会が増え爪が気になりますね。 今回は自宅でできる爪のトラブルの予防法をお伝えします！ ＜自分でできる爪のセルフケアの６か条＞ ①しっかり洗浄 […]
2021年11月17日 / 最終更新日 : 2021年11月17日 lotaslife インソール 巻き爪と外反母趾の関係 巻き爪119院長の伊藤です。 今回は巻き爪と外反母趾の関係についてお伝えします。 外反母趾という疾患名は聞いたことがあると思います。 外反母趾の特徴は、親指の指の付け根（第一中足骨）にある第一MP関節の内側にみられる出っ […]
2021年9月25日 / 最終更新日 : 2021年9月26日 lotaslife インソール 巻き爪矯正とインソールで重心調整 巻き爪119院長の伊藤です。 当院では巻き爪の患者様の初回の施術時と終了時に足圧測定を行っています。 巻き爪になる原因の一つに重心の崩れが影響していることがあげられます。 また、その逆もあります。 巻き爪になって痛みをか […]
2021年2月10日 / 最終更新日 : 2021年2月10日 lotaslife インソール 巻き爪（足のトラブル）にならないために知っておきたい靴の選び方 その2 巻き爪119院長の伊藤です。 今回は本題の「巻き爪（足のトラブル）予防の靴選び」をお伝えします。 靴の役割 ①足の保護 アフリカ中東部な部からタンザニア北部一帯に住むマサイ族は 定住せず牛や羊、ヤギを遊牧で生計を立てる遊 […]
2019年2月26日 / 最終更新日 : 2020年12月22日 lotaslife インソール 靴の衣替え 巻き爪119 スタッフの伊藤です。 段々と暖かくなりました。 足もスニーカー＆ブーツからサンダルへ衣替えですね そこで！！ 爪（足）の具合はいかがでしょうか？？ […]
2019年2月25日 / 最終更新日 : 2020年12月22日 lotaslife インソール 足は第二の心臓 本日は皆様がいつも動かしている「足」について話したいと思います。 普段使っている足なのですが、その足が痛んだり、動かしにくくなってしまったら、とても困りますよね？ 人は体表面積の1％の接着面で立っていると言 […]
2018年10月9日 / 最終更新日 : 2020年12月20日 lotaslife インソール 完全予約の巻き爪施術 2018.10.8 (月） 本日は祝日ということで接骨院は完全予約制で開院でした。 日曜・祝日しか通えないという方々には喜んでいただいています。 遠方から来られた巻き爪の患者様の例です。 当院 […]
2018年9月26日 / 最終更新日 : 2020年12月20日 lotaslife インソール 股関節痛と巻き爪の関係 2018.9.25 （火) 右大腿骨骨頭壊死により歩行困難となりやむを得ず左重心になり巻き爪を誘発しました。 この患者様はウエイトもあり、おまけに立ち仕事、また偏平足も重なり 巻き爪になるには十分の要 […]
2018年9月18日 / 最終更新日 : 2020年12月20日 lotaslife インソール ウォーキングの効果 2018.9.17 (月) ウォーキングとは？ 散歩などとは異なり「健康のため」という目的をもって歩くことをウォーキングといいます。 ウォーキングは道具や環境などにとらわれることなく誰でも気軽に始められる運 […]
2018年9月18日 / 最終更新日 : 2020年12月20日 lotaslife インソール 巻き爪の原因と対策 2018.9.14 (金) 巻き爪とは、爪の端が内側に巻き込んだ状態を言います。 おもには足の爪に多く見られます。 巻き爪の痛みをかばって歩くために膝や腰の痛み、肩こりの原因となり、姿勢が悪くなることもあり […]
