膝や・腰痛も歩き方が原因かも

2018年6月１（金）

 

『膝が痛い』『腰が痛い』といって当院に来られる方の

痛めた原因を伺うと、歩いていたら痛くなってなどが多いです。

歩行の質（フォーム）、猫背、足裏の体重移動が悪いまま歩くことで『膝』『腰』を痛めている

可能性があります。また、不調と思われる個所として・・

☆巻き爪

☆魚の目・タコ

☆偏平足・外反母趾

☆膝痛

☆腰痛

☆肩・首コリ

☆頭痛

☆顎関節

 

このような痛み・不調がある方は歩き方（フォーム）

普段の歩行姿勢を見直す必要がありそうですね　(^▽^)/