季節の変わり目

2017年4月3(月)

 

温かい時もあれば、肌寒い時もあり、昼夜の気温差

気圧の変化などこの時期は体調を崩しやすいです。(>_<)


でもそんな変化に負けてる場合じゃないですよね!!


負けないために必要なことは、やっぱり『体つくり』です。


食事・運動・生活習慣・気持ち(

 

そんな体つくりを接骨院では応援してます

 

 



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