第7回!

2017年3月10日(金


本日第7回体操と筋トレを行ないました。

毎週行っている分、最初の時よりもスムーズに身体を動かしているみたいで嬉しいです!♪

 

やはり続けることが大事!

今からでも遅くありません。

毎週金曜朝8時半からと、少し早い時間帯ではありますが、一緒に体を動かしていい朝を迎えましょう!!

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