お灸

2016年9月29(木)

 

  最近・・・

 

  恥ずかしながら・・・

 

  頭痛が続いて

 

  つらい毎日です

 

  自分でも出来る改善&緩和の方法を

 

  伊藤伸郎先生に教えて頂きました

 

  手の甲にある≪合谷・ごうこく≫というツボ

 

      ↓このツボは↓

 

    ストレス解消・頭痛の緩和・

  内臓機能回復・エネルギーの回復

 

   万能なツボ!!ですって

 

 早速・・家でお灸(せんねん灸)しました

 

  アロマのせんねん灸

 

IMG_2900.JPG

 

  あとは

  肘にある≪手の三里・てのさんり≫


     ↓このツボは↓

   肩や首、肘の痛みやコリ

   精神安定・元気がでるツボ

 

   IMG_2910.JPG

 

ほのかに温かく

少し落ち着いたかな

 

自分でも出来ることをして

少しでも改善されたら

嬉しいですね

 

By金澤


前の記事

休日

次の記事

お灸2