南瓜に柚子に…

2015年12月23日(水)
旭接骨院スタッフEです*
昨日は二十四節気の一つ、冬至でした。
この時期、ニュースでカピバラが柚子湯に浸かって気持ち良さそうにしている映像をよく見ますよね(^-^)
皆さんは南瓜を食べたり柚子湯をしましたか(^^)?
語呂合わせや諸説ありますが、南瓜はビタミンやカロチンが豊富なので風邪予防に効果的と言われ、柚子湯には血行促進効果があり冷え症を緩和・体を温める作用があり、香りはリラックス効果があるそうです。
ちなみに、冷え症対策の一つとして柚子湯もそうですが”入浴”は大切なんです!!
お湯の温度や入り方も色々ありますがお手軽にできるのがハーブ浴。
YOSAで使用しているハーブを入浴剤がわりにお風呂に入れて頂く方法です。
冷え症はもちろん、肩こり・神経痛・腰痛・荒れ性・疲労回復など様々な効能があります。
使って頂いた方から「おじいちゃん、おばあちゃんも喜んでくれたよ」とお声もありました*
パックに入っているのでお掃除も楽々です。
YOSAをやっていない方でもお求めできるので日々の疲れを癒すアイテムに是非(*^^*)

前の記事

それぞれ…

次の記事

感謝と抱負