朝日

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2014年8月23日(土)
さくら介護の伊藤です(^-^)/
久しぶりに日の出を見ました。
地球上に存在するものは
すべて太陽の恩恵を受けています。
太陽には大きなパワーが宿っていると感じます。
朝の5時から10時までは、
マイナスイオンが空気中にたくさん含まれているそうです。
マイナスイオンの効果は
「血液をきれいにする」
「細胞の新陳代謝を活発にし、
内蔵を健康にする」
「からだの抵抗力・免疫力を高める」
「自律神経の機能を向上させる」
朝の清々しい空気は、
私達の体に様々な健康を与えてくれますね。
一日のパワーを朝日からもらって、
活動するのも良いですね(^-^)/